شنبه , 15 اردیبهشت 1403 - 3:53 بعد از ظهر

مشاوره فردی

خیال‌پردازی چیست؟

خیال پردازی

خیال‌پردازی اغلب برای اشاره به توانایی تفکر خلاقانه با رویاپردازی در مورد سناریوهای جدید، داستان‌های خیالی و نمودهای بصری به کار برده می‌شود. افراد خلاق از جمله هنرمندان و نویسندگان دارای قوه تخیل و خیال‌پرداز فعال و قدرتمندی هستند. در روانشناسی، ی به توانایی تجسم ذهنی عواطفی که به طور …

توضیحات بیشتر »

تاب آوری، کلیدی اسرارآمیز

تاب آوری

تعریف افراد تاب آور افرادی هستند که خودآگاهی بالایی دارند و خودشان را میشناسند. تاب آوری یعنی افراد خودآگاه، خشم و اضطراب و هیجانات خود را میشناسند و میتوانند خودشان را کنترل کنند. افراد خود آگاه توانایی حل مسائل هم دارند و میتوانند آن را برای خود حل کنند یا …

توضیحات بیشتر »

شاد بودن در شرایط سخت

شاد بودن در شرایط سخت

به نظر شما شاد بودن در شرایط سخت شدنی است؟یعنی می توانیم در روزهای سخت هم روحیه ی خود را حفظ کنیم و از زندگی لذت ببریم؟بدون شادی ناراحتی و افسردگی در کمین ما است برای همین باید سعی کنیم همیشه شاد زندگی کنیم؟شادی چیزی است که زندگی ما را …

توضیحات بیشتر »